谢泼德：今夏我的训练内容完全专注在防守上我也想变得更强壮
来源：YouTube
发布时间：2025-07-15 19:41:24
篮球资讯7月11日宣 近日，火箭球员谢泼德接受了《NBA Today》的专访。
谈到自己在今夏的进步，谢泼德说道：“这个夏天最重要的就是泡在力量房苦练防守。我们有整整两到三周的时间，我的训练内容完全专注在防守上，说实话，前40分钟连篮球都不让碰，确实不太好玩。但该练的我都练到位了。当然也会保持投篮和控球训练，不过重点还是提升身体对抗强度，让自己变得更加强壮。”
相关阅读
BBC：阿森纳谨慎管理道曼的成长，单独更衣室+客场有专门安保跟随
BBC：阿森纳谨慎管理道曼的成长，单独更衣室+客场有专门安保跟随
2025-08-27
奥地利大名单：阿拉巴领衔，萨比策、莱默尔、阿瑙、丹索入选
奥地利大名单：阿拉巴领衔，萨比策、莱默尔、阿瑙、丹索入选
2025-08-27
罗马诺：塞巴略斯希望加盟马赛获得稳定出场，争取参加明年世界杯
罗马诺：塞巴略斯希望加盟马赛获得稳定出场，争取参加明年世界杯
2025-08-27
今年夏窗南美球员转会费榜：库尼亚7420万欧居首，迪亚斯次席
今年夏窗南美球员转会费榜：库尼亚7420万欧居首，迪亚斯次席
2025-08-27
记者：桑乔及经纪人的高要求使转会困难，他对今夏报价均态度糟糕
记者：桑乔及经纪人的高要求使转会困难，他对今夏报价均态度糟糕
2025-08-27
记者：西汉姆有意阿莱克斯加西亚，药厂要价至少2000万欧
记者：西汉姆有意阿莱克斯加西亚，药厂要价至少2000万欧
2025-08-27
日媒：J联赛申请调整亚冠退赛后排名计算方式，改为场均积分排名
日媒：J联赛申请调整亚冠退赛后排名计算方式，改为场均积分排名
2025-08-27
记者：药厂坚持对因卡皮耶要价6000万欧，阿森纳只愿付5000万欧
记者：药厂坚持对因卡皮耶要价6000万欧，阿森纳只愿付5000万欧
2025-08-27
横空出世！德转首次更新恩古莫哈身价，1000万欧16岁同龄世界第一
横空出世！德转首次更新恩古莫哈身价，1000万欧16岁同龄世界第一
2025-08-27
滕帅引援+1！官方：皇马功勋巴斯克斯自由身加盟勒沃库森
滕帅引援+1！官方：皇马功勋巴斯克斯自由身加盟勒沃库森
2025-08-27
最新录像
08月26日男篮美洲杯小组赛加拿大男篮波多黎各男篮全场录像
08-26
08月26日男篮美洲杯小组赛多米尼加男篮尼加拉瓜男篮全场录像
08-26
08月26日WNBA常规赛康涅狄格太阳纽约自由人全场录像
08-26
08月26日男篮美洲杯小组赛阿根廷男篮哥伦比亚男篮全场录像
08-26
08月26日西甲第2轮塞维利亚vs赫塔费全场录像
08-26
08月26日男篮美洲杯小组赛巴拿马男篮委内瑞拉男篮全场录像
08-26
08月26日英超第2轮纽卡斯尔联vs利物浦全场录像
08-26
08月26日意甲第1轮国际米兰vs都灵全场录像
08-26
08月26日西甲第2轮毕尔巴鄂竞技vs巴列卡诺全场录像
08-26
08月26日意甲第1轮乌迪内斯vs维罗纳全场录像
08-26
最新集锦
男篮美洲杯小组赛加拿大男篮8273波多黎各男篮全场集锦
08-26
男篮美洲杯小组赛多米尼加男篮7470尼加拉瓜男篮全场集锦
08-26
WNBA常规赛康涅狄格太阳7981纽约自由人全场集锦
08-26
男篮美洲杯小组赛阿根廷男篮8483哥伦比亚男篮全场集锦
08-26
西甲里索梅开二度赫塔费客场21塞维利亚联赛两连胜
08-26
男篮美洲杯小组赛巴拿马男篮7377委内瑞拉男篮全场集锦
08-26
西甲桑谢特点射制胜毕尔巴鄂竞技10巴列卡诺
08-26
意甲T克里斯滕森破门塞尔达扳平乌迪内斯11维罗纳
08-26
08月25日男篮美洲杯小组赛乌拉圭男篮8685美国男篮全场集锦
08-25
08月25日男篮美洲杯小组赛哥伦比亚男篮8986尼加拉瓜男篮全场集锦
08-25
热词推荐
热门TAG
-
飓风队
达拉斯FC
赵睿
队伍
夏天
平淡
奖章
接受
推迟
采用
西亚
黄金海岸联
叶利迈塞米
后悔
嫉妒
巴洪
观察
中路
难民
陈情
哥斯杯
推进
老婆
尤尼里亚巴斯科夫
放电
恒大亚冠直播视频
中超视频
超霸杯
福建晋江文旅VS宁波町渥直播
北京北汽VS宁波町渥直播
那不勒斯VS佛罗伦萨直播
看个球
勇士VS太阳
湖南卫视节目表今天
98tv
五星体育直播
直播吧cctv5
天津卫视在线直播
纽卡斯尔伯恩茅斯直播
nba直播免费高清在线观看jrs
阿斯顿维拉曼城直播
nba勇士森林狼直播
欧联直播高清直播
西悉尼布里斯班直播
利物浦曼联比赛直播
jrs低调看球免乐球
辽宁体育卫视频道
利物浦对富勒姆直播
切尔西对埃弗顿直播
nba全明星直播在线观看